poniedziałek, 30 marca 2015

Zbożusie

Czas na jakąś zdrową przekąskę... Polecam tym, którzy preferują zdrowe odżywianie... 


Składniki:
1 szkl płatków owsianych
1 szkl otrębów pszennych
0,5 szkl cukru
3 jajka
po dwie łyżki:
  • rodzynek
  • żurawiny
  • sezam
  • sezam czarny
  • słonecznik
  • pestki z dyni


Płatki z otrębami, cukrem i ze wszystkimi ziarnami uprażyć na patelni na złoto. Ostudzić. Dodać żółtka, rodzynki i żurawinę. Wymieszać. Na koniec dodać pianę z białek. Łyżką robić kleksy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piec ok. 15 min.



1 komentarz:

  1. Uwielbiam takie bogato nadziane ciastka, zwłaszcza jak zawierają sezam (i zawsze dodaję jeszcze orzechy) :):) Wyglądają przepysznie :)

    OdpowiedzUsuń